Depresja określana jest mianem epidemii XX i XXI wieku. Jest chorobą cywilizacyjną, plasując się w niechlubnej pierwszej dziesiątce najbardziej niebezpiecznych problemów zdrowotnych. Depresja odbiera chęć do życia i sprawia, że świat jawi się w ponurych barwach. Chorobę tę należy leczyć, ale wiele osób obawia się skutków ubocznych chemicznych specyfików stosowanych w terapii depresji. Czy można pomóc sobie w naturalny sposób? Czy przydatne w tym celu mogą być olejki CBD? Poznaj odpowiedzi na te pytania.
Depresja – choroba, której nie wolno lekceważyć
Obniżony nastrój zdarza się każdemu z nas. Jednak depresja to coś innego niż zły humor. To poważna choroba, której nie wolno lekceważyć, ponieważ nieleczona może doprowadzić nawet do śmierci (samobójstwa). Stany depresyjne wpływają negatywnie na wszystkie dziedziny życia, rujnują sferę prywatną i zawodową, przyczyniają się również do spadku odporności, czego efektem są nawracające infekcje. Depresja zabija, więc jeśli podejrzewamy ją u siebie lub kogoś bliskiego, nie należy zwlekać z wizytą u lekarza. Współczesna medycyna oferuje medykamenty skutecznie niwelujące objawy depresji, ale przyjmując leki chemiczne, należy brać pod uwagę ich efekty uboczne, o których lekarz powinien uprzedzić.
Olejki CBD a depresja
Alternatywne leczenie naturalne za pomocą olejku CBD nie gwarantuje sukcesu w każdym przypadku, ale warto je rozważyć, choćby ze względu na brak efektów ubocznych. Olejek CBD to produkt uzyskiwany dzięki ekstrakcji kannabinoidu z konopi siewnych i połączeniu go z olejem roślinnym. Olej konopny ma działanie uspokajające i odprężające, wycisza stany lękowe i łagodzi napięcie nerwowe oraz niepokój. Relaksuje i poprawia nastrój. Jego działanie zostało naukowo przebadane i potwierdzone, nie ma w tym więc żadnej „magii”.
CBD oddziałuje na receptory kannabinoidowe w mózgu i w obwodowym układzie nerwowym, obniża poziom kortyzolu (hormonu stresu) i podwyższa poziom serotoniny oraz dopaminy, czyli „hormonów szczęścia”. Pomaga to przywrócić właściwe funkcjonowanie ośrodka nagrody w mózgu i znów odczuwać przyjemność życia. Z tego względu olejek CBD może być przydatny przy objawach depresji. Jest również stosowany przy innych problemach ze strony psychiki, a także przy bezsenności.
Czy CBD uzależnia?
CBD nie ma działania uzależniającego ani narkotycznego. Znosi napięcie nerwowe i poprawia nastrój, ale nie wywołuje stanów euforycznych czy odurzenia. Wręcz przeciwnie – przywraca równowagę psychiczną, poprawia pamięć, koncentrację i inne funkcje poznawcze. Bez obaw można podawać go dzieciom i osobom w podeszłym wieku. Ważne jest przede wszystkim regularne stosowanie. Jeśli przyjmujemy jednak leki antydepresyjne, należy skonsultować stosowanie olejku CBD z lekarzem. Regularne stosowanie olejku CBD powinno przynieść pozytywne efekty, jednak w żadnym razie nie wolno rezygnować z wizyt u lekarza.
Dobrym rozwiązaniem przy depresji może okazać się stosowanie olejku konopnego w połączeniu z psychoterapią, dzięki której nauczymy się sposobów radzenia sobie ze stresem.